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पिंपल्स से राहत के 8 आसान घरेलू उपाय

महंगे प्रोडक्ट्स की जगह घर पर मौजूद प्राकृतिक चीजों से भी अच्छी देखभाल की जा सकती है। एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक देकर सूजन कम करता है

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एलोवेरा जेल

ताज़ा एलोवेरा जेल पिंपल्स पर लगाएँ। रातभर छोड़ दें, सुबह धो लें। ✔ सूजन कम करता है और त्वचा को ठीक करता है।

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शहद

कच्चा शहद पिंपल्स पर 15–20 मिनट लगाएँ। गुनगुने पानी से धो लें। ✔ बैक्टीरिया को खत्म करता है।

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हल्दी + दूध / शहद

एक चुटकी हल्दी में दूध या शहद मिलाएँ। पिंपल्स पर 10 मिनट लगाएँ। ✔ मुंहासे पैदा करने वाले कीटाणु नष्ट करता है।

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टी ट्री ऑयल (पतला करके)

1 बूंद टी ट्री ऑयल को 1 चम्मच नारियल तेल में मिलाएँ। रुई से केवल पिंपल्स पर लगाएँ। ✔ सूजन और तेल कम करता है।

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नीम की पत्तियों का पेस्ट

ताज़ी नीम की पत्तियाँ पीसकर पेस्ट बनाएँ। 15 मिनट लगाकर धो लें। ✔ एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल।

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मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाएँ। फेस पैक की तरह लगाकर सूखने पर धो लें। ✔ अतिरिक्त तेल सोखती है और पोर्स साफ करती है।

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बर्फ से सिकाई

साफ कपड़े में बर्फ लपेटें। 1–2 मिनट पिंपल्स पर रखें। ✔ लालिमा और सूजन कम होती है।

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नींबू का रस (सावधानी से)

नींबू के रस को पानी में मिलाकर केवल पिंपल्स पर लगाएँ। 5 मिनट बाद धो लें। ✔ पिंपल्स सुखाने में मदद करता है। ⚠ धूप में निकलने से बचें।

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🌸 अतिरिक्त           सुझाव

– दिन में 2 बार चेहरा हल्के फेसवॉश से धोएँ – पिंपल्स को न दबाएँ – ज्यादा तला-भुना और जंक फूड कम करें – खूब पानी पिएँ

⚠️ डॉक्टर से संपर्क करें यदि – पिंपल्स बहुत ज्यादा हों – दर्दनाक या दाग छोड़ रहे हों