व्यक्ति का मन हमेशा उदास रहता है और वह अपने जीवन में खुशियों को महसूस नहीं करता। वे अकेलापन का सामना करते हैं और अपने आस-पास के दुनियाई माहौल को नकारत्मक देखते हैं।
नींद की कमी
डिप्रेशन के पेशेवर लक्षणों में से एक यह भी हो सकता है कि आपको नींद नहीं आ रही है या फिर बहुत ज्यादा नींद आ रही है।
दुनिया से अलग महसूस करना
व्यक्ति अपने आस-पास के लोगों से दूरी बनाने की कोशिश करता है। उन्हें दुनिया से अलग महसूस होता है और वे अकेलापन की भावना का सामना करते हैं
भूलने और ध्यान केंद्रित करने में समस्या
लोग अक्सर भूलने और ध्यान केंद्रित नहीं रह पाते हैं। वे अपने कामों में संकेतात्मकी देख सकते हैं और याददाश्त में कमी हो सकती है।
शारीरिक समस्याएं
सिरदर्द, पेट दर्द, थकान, और आत्महत्या की चिंता। शारीरिक समस्याएं डिप्रेशन के साथ आती हैं और इसे और भी कठिन बना सकती है।
नकारात्मक विचार
आपके दिमाग में नकारात्मक विचार आ सकते हैं। आप अनगिनत गुस्से, निराशा, और निर्ममता के साथ रहते हैं। यह विचार आपके मानसिक स्वास्थ्य को और भी खराब कर सकते हैं।
जीवन में रुचियां खो देना
आपकी रूचि और उत्साह कम हो सकता है और आप उन गतिविधियों में रुचि नहीं रखते जो आपको खुश करती थीं।
आत्म-हानि और खुदकुशी के ख्याल
व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य इस तरह से प्रभावित हो सकता है कि वह आत्म-हानि और खुदकुशी के ख्यालों का शिकार हो सकता है। वे अपने आप को नकारात्मक तरीके से देखते हैं।